豆桨(Soybean Milk),中国汉族传统式健康饮品,最开始的豆汁为汉朝淮南王刘安制做。将黄豆用小水泡涨后碾碎、过虑、烧开成的。豆桨营养成分比较丰富,且容易吸收。与牛乳不一样,豆桨是十分具备我国民族风格的食品类,普遍盛行于中国人地域。
豆桨[1](Soybean Milk)是由黄豆用小水泡后碾碎、过虑、烧开成的。豆桨营养成分比较丰富,且容易吸收。豆桨是预防血脂高、血压高、心肌梗塞、严重贫血、哮喘等病症的梦想食品类。豆桨是中国老百姓喜欢的一种健康饮品,也是一种老少咸宜的健康食品,在西方具有“植物奶”的美名。
豆桨带有丰富多彩的高蛋白和不饱和脂肪酸,还带有维生素b21.B2和维生素b3。除此之外,豆汁还带有铁、钙等矿物,特别是其内含的钙,虽不如水豆腐,但比别的一切奶类都高,特别适合于各种各样群体,包含老年人、成人和青少年儿童这些。鲜豆桨四季都可饮用。秋春饮豆桨,滋阴润燥,调理阴阳;夏饮豆桨,消热降暑,生津止渴;冬饮豆桨,去寒气养胃,滋润食补。实际上,不仅传统式的黄豆浆外,豆桨还有很多花式,大枣、枸杞子、黑豆、百合花等可以变成豆桨的调料。
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